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Mr.FARMER

ごはん
パーソナルトレーニングの後は
彼と表参道ランチ♡♡

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先生に

運動後
副交感神経が働いて

お腹空いたり
眠くなってるときに食べると
すごい吸収されちゃうから

運動中のような交感神経を働かせるために
わくわく興奮しながら食べてね!!

とのアドバイスをもらったので♡

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テンションが上がる
可愛いカフェに行こう!!
となりました♡

私は肉やパンケーキが食べたかったのですが
彼が野菜をたらふく食べたいなーと言うし

先生に
油はおなか
炭水化物は下半身につくよー
と教えてもらったばかりだったので(^◇^;)

お野菜食べに
Mr.FARMERへ!!

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久しぶりに来たけど
グリーンいっぱいで
お店も可愛いし♡

美味しいサラダとエッグベネディクトに
無事がっつりテンションあげて
食べることが出来ました♡!!

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